時代について行くのではなく、時代を追いかける。

シニアのための現代用語備忘録

「ヘルス」 一覧

シニアの育毛

2018/07/10   -ヘルス

スポンサードリンク   最近、鏡の前で頭を見るのが日課になった。 なんとかこの歳まで頑張ってきた髪の毛もそろそろ限界のようだ。   自分はカツラをかぶってまで外見を装う気はないので …

中性脂肪と炭水化物

2018/07/09   -ヘルス

スポンサードリンク   先日、健康診断の結果に驚いてしまった。 最近中年太りが顕著になってきたが「中性脂肪」の数値が激増していたのだ。   「中性脂肪」とは体の重要なエネルギーなの …

下げたいガンマーGTP

2018/06/03   -ヘルス

スポンサードリンク   お酒が好きな人が非常に反応する言葉がある。 「γ(ガンマー)GTP」だ。 自分もお酒な好きなくちだから健康診断の際には非常に気になる。   そもそも「γ(ガ …

カテキンの効能

2018/05/23   -ヘルス

スポンサードリンク   「カテキン」という言葉はかなり浸透していると思う。 シニアの皆さんも漠然と「カテキン」イコール「お茶」という認識をお持ちではないだろうか? 難しい言葉で表現するとフラ …

スルフォラファンの効果

2018/05/18   -ヘルス

スポンサードリンク   「スルフォラファン」という言葉を聞いたことがあるだろうか? 野菜のブロッコリーに微量含まれるファィトケミカル(植物栄養素)の一種だ。 ブロッコリーといっても通常、スー …

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